大豆もやしのアンチョビバター和え
さっぱりした大豆もやしに、にんにくの風味、アンチョビのうまみ、バターのこくを加え、味わい深く仕上げました。
調理時間 10分
材 料
(1人分)大豆もやし 100g
にんにく 1個
アンチョビ 10g
サラダ油 8g
バター 10g
パセリ 適量
黒こしょう 適量
料理方法
①大豆もやしをさっと塩ゆでする。ざるにあげておく。②サラダ油にみじん切りにしたにんにくとアンチョビを火にかける。(弱火)
③にんにくが色づいてきたら、火から外してバターとパセリを加える。
④③にゆでた大豆もやしを加え、和える。
⑤黒こしょうをふって盛り付ける。