ヘルシーで大豆もやしのしゃきしゃき感が美味しいサラダです。 ヨーグルト効果で意外としっとりしています。
調理時間 15分
梅風味のポン酢に醤油麹の旨みが合わさったドレッシングが大豆もやしときゅうりによく絡んでさっぱりといただけます。 ごま油の風味が全体をまとめてくれます。
調理時間 10分
黒酢が大好きな家族に愛情いっぱいの自家製塩麹と黒酢でマリネ液を作りました。 マリネといえばな~んだかもしれませんが、いろいろ考えて結論が出ました(笑) やっぱり大豆もやしのシャキシャキ感、あの美味しさの料理はこれしか無いと! 意外かもしれませんが長いももシャキシャキ。 新玉葱以外は全てシャキシャキのまま、パクパクといくらでもお箸がすすむ我が家の一押しの一品です。(大豆もやしレシピコンテスト応募者コメント)
フライパン1つで簡単! 大豆もやし入りのボリューム満点炊き込みごはんです。
調理時間 40分
山椒の香りとラー油で、ピリリと大人の胡麻和えです。 もやしとにんにく、胡麻の香りがとても良く合い、お酒にもご飯のおかずにもピッタリ。 香り高いもやしの胡麻和えを、どうぞ召し上がれ☆
大豆もやしの旨さを満足できるもっちりしたギョーザ風の味わいです。もやしの香ばしい味、シャキッとした食感を餅で包み一口で食べる事ことでお互いの旨さをもちつもたれつ満足できて短時間で作ることができる一品です。
調理時間 5分
簡単で、美味しくて、とってもヘルシーです。子供も大好きな家の定番メニューです。
大豆もやしの黄色と大豆の緑色、トマトの赤色が彩よく美味しそうです。 豆板醤の辛さがアクセントになり、トマトの旨み、大豆の甘味などが引き立ちます。 強火で炒めるのでシャキシャキと歯ごたえもよいです。
白ワインやビールに合う様な一品でシンプルなサラダを考えました。 色々な野菜との組み合わせを考えましたが、結果、大豆もやしの甘い香りとクレソンのほろ苦さが好相性でした。
大豆もやし、ツナ缶、大葉と健康イメージが高い食材を使った料理です。 ガーリックの香りと鷹の爪のピリッと感が食欲をそそります。 包丁を使わず簡単短時間に調理ができるのもポイントです。
調理時間 20分