もやしは、水だけで育てる安心安全な工場野菜です。

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今では一年中手に入るきのこ。もやしもきのこもどちらも低カロリーでバターや醤油との相性もバッチリ。それぞれの食感を楽しんで。

調理時間　10分

料理方法

①　アルミホイルを広げて、もやしときのこを盛り、塩胡椒をして、バターをのせ、醤油を回しかけたらアルミホイルを閉じ包む。

②　鍋にお湯と①を入れて、フタをして火にかける。

③　鍋のお湯がなくなってから１分程したらできあがり。万能ねぎとレモンを添えて食卓へ。ホイルを開けるのはもちろん食卓で！